Kurse und Trainingsmethoden bei Krassvit Hösbach

Im Hösbach bieten wird Ihnen ein breites Spektrum an Kursen und Trainingsmethoden an.

Wirbelsäulengymnastik

Das zentrale Thema dieses Kurses ist die Vermeidung oder Beseitigung muskulärer Dysbalancen. Außerdem lernen Sie wie Sie durch spezielle Kräftigung- und Dehnübungen Ihrem Rücken auch daheim etwas Gutes tun können.

 

 

 

Präventionskurse & Rehasport 

 AquaTraining, Rückenschule, Wirbelsäulengymnastik, Progressive Muskelentspannung, uvm

Diese Kurse werden durch die Firma Spordia, Inh. Markus Heinz, durchgeführt.

Weitere Informationen zu den Kursen erhalten Sie unter:

Tel: 0175-2559329

E-Mail: MarkusHeinz@gmx.net

Der Rehasport findet nicht in den Räumen der Kirchenstraße statt.

Yoga bei Judith

Informationen zu unseren Yoga-Kursen erhalten Sie bei Judith Gessler.

Tel: 0160-90310411

E-Mail: judith8gessler@gmail.com